Lista de CREPIOCA

 

INGREDIENTES

Crepioca de Frango

Massa:

1 ovo inteiro

2 claras de ovo

3 colheres de sopa de tapioca

2 colheres de sopa de leite

Recheio:

2 filés de peito de frango Seara DaGranja cozidos e desfiados

4 colheres de sopa cheias de requeijão

½ cebola picada

½ cenoura ralada (opcional)

3 colheres de sopa de milho verde (opcional)

Sal, pimenta e orégano a gosto

 

Crepioca Doce

Ingredientes:

1 ovo

1 colher cheia (sopa) tapioca

1 colher (sopa) cacau (ou achocolatado)

1 colher (chá) de adoçante stevia

Crepioca simples de chocolate

1 unidade de ovo de galinha cru (78 g)

50 gramas de tapioca de goma

1 colher de sopa de cacau, pó seco, sem adoçante (5 g)